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泡面的热量高不高_泡面的热量

2023-03-20 16:50:51 来源:互联网


(相关资料图)

1、一包泡面的热量是558.14大卡。

2、想要吃方便面,可以用热水先冲泡一次,将水倒掉后再正式冲泡,以减少盐、油含量,盐包不要全放,可加蛋、海带芽以增加营养,如果可以,煮的比冲的好,因为煮的可以添加青菜,增加纤维及维他命c含量。

本文分享完毕,希望对大家有所帮助。

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