1、自制腊肉 　　 四川、湖南和广东的腊肉制作，在调料上有所区别，但整个制作过程异曲同工。

2、 　　 选肉 最好选择猪前腿和后臀尖肉，这两块肉肥瘦搭配均匀。

(资料图)

3、不过对于四川和湘西的百姓来说，猪的全身都是宝，各个部位都可以用来做成腊肉。

4、 　　 腌制 将肉分成一斤半左右一块，这样容易入味，而且易于悬挂。

5、将盐均匀地涂抹在肉上，再放入密闭容器内腌制一个星期左右取出。

6、除了食盐以外，各个地方还会根据当地口味加入其他的调料，比如四川和湖南人会加入花椒，而广东人则会加入适量白糖和自家酿制的米酒。

7、 　　 烟熏或风干 湘西腊肉多是悬挂在火堂(农家用来烧柴火取暖的厅堂)上方熏制三个月之久，熏好的腊肉有很浓的腊香味，但烟熏味并不重，这也正是湘西腊肉的妙处。

8、 　　 四川腊肉则有两种做法，一种是用湿的松柏树枝轻度燃烧所散发的烟来熏制一个月左右，这种肉叫熏肉或熏腊肉；另一种则是将腌制好的肉放在通风处自然风干，这样的叫做风干肉或咸肉。

9、据厨师介绍，风干肉的香味大概可以达到熏腊肉的六七成。

10、 　　 广东人所做的腊肉多为自然风干而成。

11、结合北京气候干燥的特点和大多数人家都没有可以熏肉的空间的客观条件，厨师建议，北京老百姓在自家制作风干肉是比较现实可行的。

12、 　　 自制腊肠 　　 用来灌肠的肉肥瘦比例在4∶6左右最佳。

13、 　　 先将肉洗净切成一指左右的宽条，用盐、花椒、辣椒等调料(根据个人口味进行调配)腌制片刻，留在容器内备用。

14、 　　 将猪(羊)小肠洗净，当作肠衣。

15、可用一个大的塑料饮料瓶，去其底部，将肠衣套在瓶口上，然后从开口的瓶底处灌入肉，压入肠衣内。

16、 　　 将灌好的肠用肠衣截成一节一节的，放在通风处晾干即可。

17、 　　 正宗湖南腊肉制作方法 　　 湖南腊肉，历史悠久，中外驰名。

18、制作全过程分备料、腌渍、熏制三步。

19、 　　 备料： 取皮薄肥瘦适度的鲜肉或冻肉刮去表皮肉垢污，切成0.8一l公斤、厚4—5厘米的标准带肋骨的肉条。

20、如制作无骨腊肉，还要切除骨头。

21、加工有骨腊肉用食盐7公斤、精硝0.2公斤、花椒0．4公斤。

22、加工无骨腊肉用食盐2．5公斤、精硝0．2公斤、白糖5公斤、白酒及酱油备3.7公斤、蒸馏水3—4公斤。

23、辅料配制前，将食盐和硝压碎，花椒、茴香、桂皮等香料晒干碾细。

24、 　　 2、腌渍有三种方法： 　　 (l)干脆。

25、切好的肉条与干腌料擦抹擦透，按肉面向—下顺序放入缸内，最上一层皮面向上。

26、剩余干腌料敷在上层肉条上，腌渍3天翻缸； 　　 (2)湿腌。

27、将腌渍无骨腊肉放入配制腌渍液中腌15一18小时，中间翻缸2次； 　　 (3)混合臆。

28、将肉条用干脆料擦好放入缸内，倒入经灭过菌的陈腌渍液淹没肉条，混合腌渍中食盐用量不超过6％。

29、 　　 3、熏制有骨腌肉，熏前必须漂洗和晾干 通常每百公斤肉胚需用木炭8—9公斤、木屑12一14公斤。

30、将晾好的肉胚挂在熏房内，引燃木屑，关闭熏房门，使熏烟均匀散布，熏房内初温70℃，3—4小时后逐步降低到50—56℃，保持28小时左右为成品。

31、刚刚成的腊肉，须经过3—4个月的保藏使成熟。

32、腊肉是中国中西部地区的特产，加工制作腊肉的传统习惯不仅久远，而且普遍。

33、每逢冬腊月，即“小雪”至“立春”前，家家户户杀猪宰羊，除留够过年用的鲜肉外，其余乘鲜用食盐，配以一定比例的花椒、大茴、八角、桂皮、丁香等香料，腌入缸中。

34、七～十五天后，用棕叶绳索串挂起来，滴干水，进行加工制作。

35、选用柏树枝、甘蔗皮、椿树皮或柴草火慢慢熏烤，然后挂起来用烟火慢慢熏干；或挂于烧柴火的灶头顶上，或吊于烧柴火的烤火炉上空，利用烟火慢慢熏干。

36、 熏好的腊肉，表里一致，煮熟切成片，透明发亮，色泽鲜艳，黄里透红，吃起来味道醇香，肥不腻口，瘦不塞牙，不仅风味独特，营养丰富，而且具有开胃、去寒、消食等功能，素有“一家煮肉百家香”的赞语。

37、 腊肉从鲜肉加工、制作到存放，肉质不变，长期保持香味，还有久放不坏的特点。

38、此肉因系柏枝熏制，故夏季蚊蝇不爬，经三伏而不变质，成为别具一格的地方风味食品。

39、 腊肉制作全过程一般分为备料、腌渍、熏制三步。

40、 备料：取皮薄肥瘦适度的鲜肉或冻肉刮去表皮肉垢污，切成0.8一l公斤、厚4—5厘米的标准带肋骨的肉条。

41、如制作无骨腊肉，还要切除骨头。

42、加工有骨腊肉用食盐7公斤、精硝0.2公斤、花椒0．4公斤。

43、加工无骨腊肉用食盐2．5公斤、精硝0．2公斤、白糖5公斤、白酒及酱油备3.7公斤、蒸馏水3—4公斤。

44、辅料配制前，将食盐和硝压碎，花椒、茴香、桂皮等香料晒干碾细。

45、 2、腌渍有三种方法：(l)干脆。

46、切好的肉条与干腌料擦抹擦透，按肉面向—下顺序放入缸内，最上一层皮面向上。

47、剩余干腌料敷在上层肉条上，腌渍3天翻缸；(2)湿腌。

48、将腌渍无骨腊肉放入配制腌渍液中腌15一18小时，中间翻缸2次；(3)混合臆。

49、将肉条用干脆料擦好放入缸内，倒入经灭过菌的陈腌渍液淹没肉条，混合腌渍中食盐用量不超过6％。

50、 3、熏制有骨腌肉，熏前必须漂洗和晾干。

51、通常每百公斤肉胚需用木炭8—9公斤、木屑12一14公斤。

52、将晾好的肉胚挂在熏房内，引燃木屑，关闭熏房门，使熏烟均匀散布，熏房内初温70℃，3—4小时后逐步降低到50—56℃，保持28小时左右为成品。

53、刚刚成的腊肉，须经过3—4个月的保藏使成熟。

54、腊肉是指肉经腌制后再经过烘烘烤的过程所成的加工品。

55、腊肉的防腐能力强，能延长保存时间，并增添特有的风味，这是与咸肉的主要区别。

56、过去腊肉都是在农历腊月(12月)加工，故称腊肉。

57、　　腊肉是中国中西部地区的特产，加工制作腊肉的传统习惯不仅久远，而且普遍。

58、每逢冬腊月，即“小雪”至“立春”前，家家户户杀猪宰羊，除留够过年用的鲜肉外，其余乘鲜用食盐，配以一定比例的花椒、大茴、八角、桂皮、丁香等香料，腌入缸中。

59、七～十五天后，用棕叶绳索串挂起来，滴干水，进行加工制作。

60、选用柏树枝、甘蔗皮、椿树皮或柴草火慢慢熏烤，然后挂起来用烟火慢慢熏干；或挂于烧柴火的灶头顶上，或吊于烧柴火的烤火炉上空，利用烟火慢慢熏干。

61、即使城里人不杀猪宰羊，但每到冬腊月，也要在那市场上挑那上好的白条肉，或肥或瘦，买上一些，回家如法腌制，熏上几块腊肉，品品腊味。

62、如自家不烧柴火，可托乡下亲友熏上几块。

63、　　熏好的腊肉，表里一致，煮熟切成片，透明发亮，色泽鲜艳，黄里透红，吃起来味道醇香，肥不腻口，瘦不塞牙，不仅风味独特，营养丰富，而且具有开胃、去寒、消食等功能，素有“一家煮肉百家香”的赞语。

64、　　腊肉从鲜肉加工、制作到存放，肉质不变，长期保持香味，还有久放不坏的特点。

65、此肉因系柏枝熏制，故夏季蚊蝇不爬，经三伏而不变质，成为别具一格的地方风味食品。

66、　　腊肉制作全过程一般分为备料、腌渍、熏制三步。

67、　　备料：取皮薄肥瘦适度的鲜肉或冻肉刮去表皮肉垢污，切成0.8一l公斤、厚4—5厘米的标准带肋骨的肉条。

68、如制作无骨腊肉，还要切除骨头。

69、加工有骨腊肉用食盐7公斤、精硝0.2公斤、花椒0．4公斤。

70、加工无骨腊肉用食盐2．5公斤、精硝0．2公斤、白糖5公斤、白酒及酱油备3.7公斤、蒸馏水3—4公斤。

71、辅料配制前，将食盐和硝压碎，花椒、茴香、桂皮等香料晒干碾细。

72、　　2、腌渍有三种方法：(l)干脆。

73、切好的肉条与干腌料擦抹擦透，按肉面向—下顺序放入缸内，最上一层皮面向上。

74、剩余干腌料敷在上层肉条上，腌渍3天翻缸；(2)湿腌。

75、将腌渍无骨腊肉放入配制腌渍液中腌15一18小时，中间翻缸2次；(3)混合臆。

76、将肉条用干脆料擦好放入缸内，倒入经灭过菌的陈腌渍液淹没肉条，混合腌渍中食盐用量不超过6％。

77、　　3、熏制有骨腌肉，熏前必须漂洗和晾干。

78、通常每百公斤肉胚需用木炭8—9公斤、木屑12一14公斤。

79、将晾好的肉胚挂在熏房内，引燃木屑，关闭熏房门，使熏烟均匀散布，熏房内初温70℃，3—4小时后逐步降低到50—56℃，保持28小时左右为成品。

80、刚刚成的腊肉，须经过3—4个月的保藏使成熟。

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